মাশরুম একটি সুস্বাদু খাবার। সেই সাথে নানা খাদ্যগুণে সমৃদ্ধ। এতে উপস্থিত প্রোটিন মানবদেহের জন্য অত্যন্ত জরুরি। প্রোটিনের পূর্বশর্তের মধ্যে রয়েছে মানবদেহের অত্যাবশ্যকীয় ৯টি অ্যাসিডের উপস্থিতি। আর মাশরুমে এ ৯টি অ্যামাইনো
বেলের উপকারিতার কথা এক কথায় বলে শেষ করা যাবে না। খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনি স্বাস্থ্যের জন্যও অনেক উপকারী বেল। গরমে প্রশান্তি দেয় বেলের শরবত। বাড়িতে খুব সহজেই আপনি বেলের শরবত
চলছে পবিত্র রমজান মাস৷ তীব্র গরমে সারাদিন রোজা রেখে অনেকের শরীরেই পানিশূন্যতা দেখা দেয়, আসে ক্লান্তি। এসময় ডাবের পানি ক্লান্তি ও অবসাদ দূর করতে সাহায্য করে। কারণ ডাবের পানিতে প্রোটিন,
অতিরিক্ত পরিমাণে ক্যালরির কারণে অনেকেই ঘি খেতে চান না। ঘি খেলে নাকি মোটা হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। এছাড়াও যাদের হাই ব্লাডপ্রেসার বা কোলেস্টেরল রয়েছে তারা ঘি খায় না। এ নিয়ে
শীর্ষ ফরাসি ফ্যাশন হাউসের অন্যতম লুই ভিটনের একটি ব্যাগ নিয়ে অনলাইনে চলছে তুমুল রসিকতা আর বিতর্ক। ব্যাগটির নকশা করেছেন লুই ভিটনের মেনসওয়্যার কালেকশনের শিল্প পরিচালক ভার্জিল আবলোহ। বিমান আকৃতির এই
মশার অত্যাচারে জীবন অতিষ্ঠ হয়ে পড়েছে। গরমে মশার উৎপাত বাড়তে থাকে। এর ফলে ছড়ায় মারণ রোগ ডেঙ্গু। মশা দূর করার জন্য বাজারে যেসব স্প্রে বা লিকুইড পাওয়া যায় তাতে অনেকের
শরীর সুস্থ রাখার জন্য ঘুম অনেক জরুরি। ঘুম ভালো না হলে শরীর, মন কোনটাই ভালো লাগগে না সেই সঙ্গে কাজেও মনোযোগ আসবে না। রমজান মাসে আমাদের ঘুমের সময়ের কিছুটা ব্যাতিক্রম
চলছে চৈত্রের তাপদাহ। শুরু গয়ে গিয়েছে গরম। আর এই গরমকাল যেনো নিয়ে আসে নানা ফলের সমাহার। এজন্যই গ্রীষ্মকে মধুমাস বলা হয়। এসময়ের একেক ফলের এক গুণ। কোন ফলগুলোর উপকারিতা কী
বাজার এখন কাঁচা আমে পরিপূর্ণ। এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন-সি রয়েছে। যা আমাদের শরীরে খুবই প্রয়োজন। ভিটামিন-সি শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। বিভিন্ন রোগের সংক্রমণ থেকে শরীরকে রক্ষা করে। শরীরের
রক্তের গ্রুপের উপর না-কি অনেকটাই নির্ভর করে মানুষের ব্যাক্তিত্ব, এমনই মতামত জাপানের বিজ্ঞানীদের। এ কারণেই জাপানে রক্তের ধরনকে ‘কেটসুয়েকি-গাটা’ বলে বিবেচনা করা হয়। তারা রক্তের বিভিন্ন গ্রুপ অনুযায়ী নির্ধারণ করে
