বাংলা৭১নিউজ,ডেস্ক: শীতে এমনিতেই পানি খাওয়ার পরিমাণ কমে যায়। শরীর থেকে ঘাম হয়ে পানি বের হয়ে যাওয়ার প্রক্রিয়া কিছুটা কমে যাওয়ার কারণে পানির চাহিদা তুলনামূলকভাবে কম থাকে। তবে শরীর কিন্তু গরমে
বাংলা৭১নিউজ,ডেস্ক: চাইলেই এখন আর বিয়ে করা যাবে না। বিয়ের পিঁড়িতে বসতে হলে করতে হবে কোর্স। আর পাশ করলেই কেবল ছাদনাতলায় বসা যাবে। এছাড়া লাগবে সরকারের প্রশংসাপত্রও। সম্প্রতি এমনই অভিনব কোর্স চালুর
বাংলা৭১নিউজ,ডেস্ক: আমাদের দেশে অনেকেই আছেন যারা অনিদ্রায় ভোগেন। বিছানায় এপাশ ওপাশ করতে করতে ভোর হয়ে যায়। তাদের জন্য আমাদের আজকের এই প্রতিবেদন। এমন অবস্থা থেকে আপনি সহজেই মুক্তি পেতে পারেন।
বাংলা৭১নিউজ,ডেস্ক: অতিরিক্ত কাঁচা লবণ খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। কাঁচা লবণ উচ্চ রক্তচাপ সৃষ্টি করে লিভার ও কিডনির মারাত্মক ক্ষতি করে। তাই খাদ্যতালিকায় প্রয়োজনের অতিরিক্ত লবণ না খাওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা।
বাংলা৭১নিউজ,ডেস্ক: অফিসে কাজের ফাঁকে কিংবা অবসরে মোবাইলে প্রতিদিনই অনায়াসে চোখ ঘোরাফেরা করছে নানা সাইটে। ল্যাপটপে একসঙ্গে একগুচ্ছ উইন্ডো খোলা কিংবা মোবাইলে অনলাইন শপিং সাইট খুলে রাখা, এটা নিত্যদিনের অভ্যাসে পরিণত
বাংলা৭১নিউজ,ডেস্ক: হলুদ একটি পরিচিত মশলা। এটি শুধু রান্নার স্বাদ আর গন্ধ বাড়াতেই কাজে লাগে না, রয়েছেও আরও অনেক ব্যবহার। বিশেষজ্ঞদের মতে, অস্টিওআর্থ্রাইটিস, আলসারেটিভ কোলাইটিস, সোরিয়াসিস, ডিমেনশিয়া, পারকিনসনস, আলঝেইমার্স ডিজিজ এমনকি
বাংলা৭১নিউজ,ডেস্ক: চা-কফি খেলে কী অতিরিক্ত চর্বি কমে? এমন প্রশ্ন করে থাকেন অনেকে। মেদ কমানোর দাওয়াই হিসেবে কফিকে চিহ্নিত করছেন পুষ্টিবিদরা। কফির সঙ্গে কিছু আনুষাঙ্গিক খাবার খেলে বাড়তি চর্বি কমবে। সকালে
বাংলা৭১নিউজ,ডেস্ক: পেঁপে স্বাদে অতুলনীয়। পেঁপে খেলে ওজন কমে, ত্বক পরিষ্কার হয়। অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট আর নানা উপকারী উপাদানে ভরপুর পেঁপে খেলে একদিকে স্বাস্থ্য যেমন ভালো থাকে, তেমনি চুল আর ত্বকের জন্যও উপকারী। খাবারে
বাংলা৭১নিউজ,ডেস্ক: শীতের আমেজ শুরু হয়ে গেছে। বাজারে আসতে শুরু করেছে মৌসুমী ফল জলপাই। আঁচার বানিয়ে জলপাই খেতে কমবেশি আমরা পছন্দ করলেও কাঁচা জলপাইয়ে রয়েছে প্রচুর উপকারিতা। নিয়মিত কাঁচা জলপাই খেলে
বাংলা৭১নিউজ,ডেস্ক: গ্যাস না থাকলে নগরবাসীর জন্য নির্ভরযোগ্য হয়ে ওঠে সিলিন্ডার। নতুন নতুন অনেক আবাসিক ও অফিস ভবন গড়ে উঠছে যেখানে গ্যাস সংযোগ নেই। সেখানে সিলিন্ডার গ্যাসই একমাত্র ভরসা। তবে এই সিলিন্ডার
