বাংলা৭১নিউজ,ডেস্ক: বড় দিনের বিভিন্ন আয়োজনের মধ্যে একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হচ্ছে কেক। যিশু খ্রিস্টের জন্মদিন পালনের জন্য কেকের বিকল্প নেই। অনেকে বাজার থেকে কেনা কেক পছন্দ করেন না। তাই বড় দিনের
বাংলা৭১নিউজ,ডেস্ক: লেবুতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ‘সি’। ভিটামিন ‘সি’ দাঁত ও চুল ভালো রাখে। এ ছাড়া গরম পানিতে লেবু খেলে ওজনও কমে। তবে অতিরিক্ত খাওয়া মোটেও উচিত নয়। কারণ কিছু দিন
বাংলা৭১নিউজ,ডেস্ক: টমেটো, একটি শীতকালীন সবজি। পুষ্টিগুণে ভরপুর টমেটো সারা বছরই পাওয়া যায়। তবে শীতকালে এর দাম কম থাকে। ভিটামিন ও খনিজ সমৃদ্ধ এই টমেটো এমন এক ধরনের সবজি, যা মানুষের শরীরে
বাংলা৭১নিউজ,ডেস্ক: শীত বেশ জাঁকিয়ে বসেছে। এই সময় সর্দি-কাশির মতো নানা সমস্যার ভয়ে নিজেকে গরম রাখতে গরম জামা কাপড় পরে থাকেন সবাই। শুধু গরম কাপড় পরলেই হবে না, এর সঙ্গে খাওয়া
বাংলা৭১নিউজ,ডেস্ক: যাদের মাইগ্রেনের সমস্যা রয়েছে, তাদের অনেক বিষয়ে সচেতন থাকা জরুরি। কারণ অনেক অভ্যাসের কারণে বাড়তে পারে মাইগ্রেনের ব্যথা। মাথার যে কোনো এক পাশ থেকে মাইগ্রেনের ব্যথা হয়ে থাকে। এই
বাংলা৭১নিউজ,ডেস্ক: সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ফেসবুকে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা ব্যবহার করে এ ধরনের চেহারা তৈরি করা হচ্ছে। বাস্তবে এ ধরনের কোনো ব্যক্তির অস্তিত্ব নেই। বিশেষ করে সুদর্শন নারী-পুরুষ দেখলেই পটে যাবেন না। কারণ
বাংলা৭১নিউজ,ডেস্ক: গ্যাস অম্বল হলে অনেক সময় আমাদের পেট ভার লাগে। মনে হয় পেট একেবারে ভর্তি হয়ে রয়েছে। এ সময় খাওয়া-দাওয়াও যায় কমে। আবার এর থেকে পেটে ব্যাথা, হাঁশফাঁশ অবস্থা, বমি
বাংলা৭১নিউজ,ডেস্ক: বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই অপরিকল্পিত ডায়েট ও অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাসের কারণে হয়ে থাকে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা। তবে কিছু ক্ষেত্রে এই সমস্যা বংশানুক্রমিক। সময়মতো কোষ্ঠকাঠিন্যে যথাযথ ব্যবস্থা বা সতর্কতা অবলম্বন না-করলে তা কোলন ক্যান্সারের
বাংলা৭১নিউজ,ডেস্ক: মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা বাড়াতে এবং সচলতা বজায় রাখতে উপকারি ফ্যাটের প্রয়োজন। ঘি-এ রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যাসেনশিয়াল ফ্যাট যা মস্তিষ্কের কোষের কর্মক্ষমতা বাড়াতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। তাই মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা এবং স্মৃতিশক্তি
বাংলা৭১নিউজ,ডেস্ক: শীত এলে বিভিন্ন রোগের প্রাদুর্ভাব বাড়ে। এর মধ্যে অন্যতম হচ্ছে– আর্থ্রাইটিসের ব্যথা। ঠাণ্ডার সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ে এই ব্যথা। তবে এখন প্রশ্ন হলো– শীতে কেন বাড়ে আর্থ্রাইটিসের ব্যথা? আর
