ঢ্যাঁড়শ স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী এক সবজি। এতে থাকা বিভিন্ন পুষ্টিগুণের মধ্যে আছে ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন সি ও বি কমপ্লেক্স। ঢ্যাঁড়শে থাকা পুষ্টি উপাদানসমূহ রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে, রোগ প্রতিরোধ
বর্ষাকাল এলেও এখনো ঝুম বৃষ্টির দেখা নেই। প্রচণ্ড গরমে চারদিক তপ্ত হয়ে উঠেছে। এমন সময় হিট স্ট্রোক হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে। এক্ষেত্রে দেহের তাপমাত্রা বেড়ে যায়। ফলে দেখা দেয় শারীরিক জটিলতা।
তীব্র এই গরমে চলছে ঈদের আমেজ। রোজা না হয়ে কোরবানির ঈদ হওয়ায় খাওয়া-দাওয়াও জমে উঠেছে বেশ। কিন্তু বেসামাল খাওয়ার পর প্রায় সবারই শুরু হচ্ছে গরমের অস্বস্তি। বেড়ে যাচ্ছে শরীরের স্বাভাবিক
বিশ্বের সর্বাধিক জনপ্রিয় পানীয় হলো চা। এটি পান করতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। সকালে ঘুম থেকে উঠেই এক মগ চা হাতে নিয়ে বসেন অনেকেই। চায়ের আছে
কোলেস্টেরল বেড়ে যাওয়ার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। এই রোগে রক্ত প্রবাহে অতিরিক্ত কোলেস্টেরল দেখা যায়। এই বাড়তি কোলেস্টেরল রক্ত প্রবাহের স্বাভাবিক চলাচলে বাঁধা দেয়। উচ্চ কোলেস্টেরলের কারণে হৃদযন্ত্র বিকল হয়েও যেতে
দশ বছরের দাম্পত্য জীবন জিন্নাত আরার। স্বামী-স্ত্রী দুইজনেই বেসরকারি প্রতিষ্ঠানে কাজ করেন। দিনের কাজ শেষে নিজেদের মত করে সময় কাটান দুজনে। কিন্তু এই দশ বছরে জিন্নাত আরা একবারও সন্তান নিতে
রোজায় ডায়াবেটিক রোগীদের বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করতে হয়। খাবার খাওয়া ও জীবন যাপনে পরিবর্তন আনতে হয়। দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার কারণে সুগার ফল করতে পারে। আবার ইফতারের পর অতিরিক্ত
আগামী ২২ এপ্রিল থেকে তিন পর্যায়ে সরকারি প্রাথমিক বিদ্যালয়সমূহের সহকারী শিক্ষক নিয়োগ পরীক্ষা অনুষ্ঠিত হবে। প্রথম পর্যায়ের ২২ এপ্রিলের পরীক্ষার প্রবেশপত্র দেওয়া হবে ১৭ এপ্রিল রোববার থেকে। এ ছাড়া ২০
সবাই এখন যে যার পছন্দের রঙের মোবাইল কেনেন। কারও মোবাইলের রং কালো, লাল, হলুদ, সাদা, নীল, গোলাপি কিংবা সোনালি। মোবাইল বা স্মার্টফোন কিংবা ট্যাবও এখনও ফ্যাশনের এক অনুষঙ্গ। তবে জানেন
ইফতারে ভাজাপোড়া না থাকলে কি চলে! তবে বেগুনের যে দাম তাতে অনেকেই বেগুনি তৈরি করে খেতে পারছেন না। সর্বশেষ বাজারদর অনুযায়ী বেগুনের দাম কেজিপ্রতি ৮০-১০০ টাকার মধ্যে। এমন পরিস্থিতিতে প্রধানমন্ত্রী
