মঙ্গলবার, ১৫ অক্টোবর ২০২৪, ০৭:১৫ অপরাহ্ন
সংবাদ শিরোনাম
বুধবার থেকে ডিমের নতুন দাম কার্যকর হবে : ভোক্তা ডিজি সাবেক কৃষিমন্ত্রী আব্দুর রাজ্জাক ২ দিনের রিমান্ডে শিল্প উপদেষ্টার সঙ্গে ভারতীয় হাই কমিশনারের সাক্ষাৎ মিরসরাইয়ে সড়ক দুর্ঘটনায় নারী-শিশুসহ একই পরিবারের ৩ জন নিহত সাবেক বিমানমন্ত্রী ফারুক খান ২ দিনের রিমান্ডে আরাকান আর্মির হেফাজত থেকে ১৬ জেলেকে ফেরত এনেছে বিজিবি ৬ দিনের ছুটি শেষে হিলিতে আমদানি-রপ্তানি শুরু সাকিবের দেশে আসা-যাওয়ায় আইনি বাধা নেই: ক্রীড়া উপদেষ্টা আমরা শুনতে চাই না বিচারকরা ঘুষ খায়: ডা. শফিকুর কিউবার রাজপথে ফিলিস্তিনপন্থি মিছিল, নেতৃত্ব দিলেন প্রেসিডেন্ট লেবাননে ২৫ শহর খালি করার নির্দেশ ইসরায়েলের সাবেক কৃষিমন্ত্রী আব্দুর রাজ্জাকের ৭ দিনের রিমান্ড আবেদন পিএসসির চেয়ারম্যান ও চার সদস্যের শপথ হজ ব্যবস্থাপনায় দুই কমিটি গঠন কাপ্তাইয়ে দুই স্কুল, এক মাদ্রাসায় বিকাশ-বিশ্বসাহিত্য কেন্দ্রের ‘বই পড়া’ চালু ঘানার সঙ্গে দ্বিপাক্ষিক সম্পর্ক উন্নয়নে গুরুত্বারোপ বাংলাদেশের রোবট তৈরি করে নবম শ্রেণির ছাত্রের চমক সাবেক বিমানমন্ত্রী ফারুক খান গ্রেপ্তার ছাত্র আন্দোলনে রাজন হত্যা মামলায় আওয়ামী লীগ নেতা গ্রেফতার কর্মসংস্থান অধিদপ্তর গঠনের কথা ভাবছে সরকার: শ্রম উপদেষ্টা

আপনার ফুসফুস কতটা শক্তিশালী পরীক্ষা করুন ঘরে বসেই

বাংলা৭১নিউজ,ডেস্ক:
  • আপলোড সময় শনিবার, ২২ মে, ২০২১
  • ৩২ বার পড়া হয়েছে

করোনা সংক্রমণে শরীরের অন্যান্য অঙ্গের তুলনায় ফুসফুস বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে থাকে। করোনাভাইরাস ফুসফুসে বংশবিস্তারের কারণে অনেকেই শ্বাসকষ্ট হয়েই বেশিরভাগ করোনা রোগীর মৃত্যু হয়ে থাকে।

চিকিৎসকরা বলছেন, করোনার নতুন মিউট্যান্টটি বেশ বিপজ্জনক, এর সংক্রমণ প্রথমে গলায় হয়। এমন পরিস্থিতিতে যাদের শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম; সংক্রমণের পর ভাইরাসটি সরাসরি তাদের গলা থেকে ফুসফুসে পৌঁছায়।

করোনা সংক্রমিত হওয়ার ৫-৬ দিন পর ফুসফুস সংক্রমণের লক্ষণগুলো প্রকাশ পায়। তাই করোনাকালে আপনার ফুসফুস কতটা স্বাস্থ্যকর এবং শক্তিশালী তা জানা জরুরি।

সাধারণত ফুসফুসের অবস্থা জানতে এক্স-রে করা উচিত। তবে এক্স-রে ছাড়াও কিন্তু জানতে পারবেন, আপনার ফুসফুস কতটা সুস্থ আছে। ঘরে বসেই একটি ছোট্ট পরীক্ষার মাধ্যমেই তা জানা যাবে।

ভারতের আহমেদাবাদ শহরের যায়দাস হাসপাতাল সম্প্রতি একটি ফুসফুস পরীক্ষার ভিডিও সোশ্যাল মিডিয়ায় শেয়ার করছে। সেই অ্যানিমেটেড ভিডিওতে ফুসফুস পরীক্ষা করার একটা সহজ উপায় দেখানো হয়েছে।

এই ভিডিওটি শেয়ার করে হাসপাতাল কর্তৃপক্ষ জানিয়েছে এটি এটি আপনার ফুসফুসের ক্ষমতা পরীক্ষা করার একটি দ্রুত এবং সহজ উপায়।

এ ভিডিওতে দেখতে পাবেন, একটি ফুসফুসের ছবি। তার চারদিকে একটি লাল বল ঘুরছে। বলটি ঘুরতে শুরু করলে শ্বাস বন্ধ করে নিন। ফুসফুসের ছবিটির নিচে ০ থেকে ১০ পর্যন্ত সংখ্যা লেখা আছে।

শ্বাস বন্ধ করে ২ নম্বর পর্যন্ত থাকতে পারলে আপনার ফুসফুস অবস্থা স্বাভাবিক। ৫ নম্বর পর্যন্ত থাকতে পারলে আপনার ফুসফুস শক্তিশালী। আর যদি ১০ নম্বর পর্যন্ত আপনি দম বন্ধ করে থাকতে পারেন; তাহলে বুঝবেন আপনার ফুসফুসে কোনো সমস্যা নেই। যাকে বলা যায় সুপার লাং।

বাংলা৭১নিউজ/পিকে

শেয়ার করুন

এ জাতীয় আরও সংবাদ
২০১৫-২০২৩ © বাংলা৭১নিউজ.কম কর্তৃক সকল অধিকার সংরক্ষিত।
Theme Dwonload From ThemesBazar.Com